Programme détente

Des épaules et une poitrine plus souples pour un meilleur positionnement.

Des jambes plus souples pour un meilleur positionnement.

Vendredi relaxation du 02/06

Vendredi relaxation du 07/04

Vendredi relaxation du 21/04

Vendredi relaxation du 05/05

Vendredi relaxation du 19/05

Développe ta mobilité pour aller plus loin dans tes mouvements du quotidien.

Mobilité et yoga pour aller plus loin dans tes mouvements du quotidien.