Carnet Bien-Être DFITOI
Pour t'accompagner dans ta réussite, j'ai publié un agenda trimestriel à remplir quotidiennement.
Tu y inscris tes objectifs, tes bilans, ta bucket liste, tes rêves et les actions que tu mettras en place pour les réaliser. Ainsi, si tu sais où tu vas, tu as plus de chance de t'y rendre.
C'est une manière de bien commencer ta journée et la terminer aussi bien.
En prenant un instant pour être reconnaissant.e des bonnes choses qui t'arrivent, ça t'aidera à avoir un état d'esprit positif au quotidien
Aussi, des activités pour te faire du bien te sont proposées afin de t'épanouir un peu plus chaque semaine.
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